La Garcinia Cambogia: cos’è, benefici e utilizzi

Tra le tante sostanze conosciute al giorno d’oggi che possono avere effetti positivi di vario genere sul nostro organismo, un posto privilegiato nelle nostre vite è sicuramente occupato da quelle che ci promettono un miglioramento effettivo della nostra salute, ma anche del nostro aspetto estetico. Tra i risultati più apprezzati dalle persone, notiamo sicuramente il dimagrimento corporeo, il rallentamento della formazione delle rughe e la scomparsa di varie problematiche piccole ma fastidiose in quanto perduranti nel tempo. In questo articolo scopriamo tutti i benefici e le modalità di utilizzo di una di queste sostanze, la Garcinia Cambogia, ma prima capiamo insieme cos’è per avere le idee chiare e cristalline.

Cos’è la Garcinia Cambogia

Sconosciuta ai più, è giunta l’ora di fare chiarezza sulla natura della Garcinia Cambogia, in modo da poter poi parlare di come può esserci utile nella pratica. Chiamata anche Tamarindo Malabar, la Garcinia Cambogia consiste in un frutto che troviamo nel Sud Est asiatico, riconoscibile grazie all’aspetto di una mini zucca dalle dimensioni di un’arancia. Per essere precisi, esistono diverse specie di Garcinia Cambogia, infatti finora nel mondo se ne contano circa 180, concentrare specialmente in Asia, Polinesia e Africa, ma la più grande varietà si trova in India, casa di 30 specie di questo frutto particolare. Di tutte queste specie di Garcinia Cambogia, solamente tre contengono il componente attivo che viene poi utilizzato dall’uomo per diversi scopi, ossia l’acido idrossicitrico. Si può dire quindi, che l’uomo utilizza solamente la Cambogia, la Atroviridis e la Indica, tutte ritrovabili in India e Sri Lanka: le altre specie, per quanto compongano il resto delle varietà di Garcinia, non hanno reali benefici sull’organismo umano perché manca quel particolare acido. Tra le tre specie che salgono sul podio in quanto a proprietà positive e benefici sull’uomo, la Garcinia Cambogia occupa decisamente il primo posto, infatti è quella di cui parleremo in questo articolo.

Gli utilizzi della Garcinia Cambogia

Come già immaginerete, una sostanza ricca di così tante proprietà utili trova posto in mille modi diversi nella vita quotidiana delle persone, quindi viene utilizzata sotto varie forme e modalità, addirittura in quanto vero e proprio elemento curativo per certe malattie. Ne scopriamo subito insieme alcune tra le più comuni ed efficaci:

• Negli integratori dimagranti: proprio grazie alle sue proprietà di cui abbiamo già parlato in parte, la Garcinia Cambogia è uno dei componenti principali utilizzati in vari integratori che aiutano a far perdere peso. L’acido idrossicitrico ha la capacità di bloccare la trasformazione degli zuccheri in grassi, diminuendo il valore dei trigliceridi e del colesterolo cattivo (LDL).

Uno degli integratori dimagranti principali in cui viene inserito e utilizzato questo importante principio è Fame Stop, che aiuta a diminuire il senso di fame per evitare abbuffate e gli spuntini fuori pasto in più, dovuti alla noia o alla fame nervosa;

• Azione antiossidante: le sostanze contenute nella Garcinia Cambogia a cui sono attribuibili grandi risultati come antiossidanti sono il garcinolo e il guttiferone. Grazie a questi due elementi la Garcinia Cambogia ci aiuta a combattere i radicali liberi nell’organismo umano, riducendone drasticamente la presenza e quindi i pericoli che ci fanno correre;
• Antitumorale: difficile da credere, ma alcuni recenti esperimenti condotti in vitro confermano l’efficacia della Garcinia Cambogia contro uno specifico tumore, ossia il neuroblastoma;
• Effetto terapeutico: parlando ancora di effetti a livello medico che sono stati riscontrati negli studi condotti recentemente, la Garcinia Cambogia può essere utilizzata come terapia per il Morbo di Crohn e anche per le coliti ulcerative;
• Azione purificante: diversamente dai benefici finora elencati, questo non ha nulla a che fare con il corpo umano, o almeno non direttamente. Per quanto ne sappiamo infatti, la Garcinia Cambogia vanta anche effetti purificanti sull’acqua, eliminando eventuali metalli pesanti presenti che potrebbero quindi avere gravi2 ripercussioni sull’organismo umano.